Conserver un coeur en pleine forme !

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Le coeur apporte l'énergie vitale à tout le corps. Mais cet organe connaît de nombreux ennemis : cholestérol, tabagisme, sédentarité, malbouffe… Les maladies cardiovasculaires sont donc la 1ère cause de mortalité en France.

Une bonne prévention passe avant tout par un bon équilibre alimentaire. Une diététicienne vous apporte tous les conseils pour manger mieux et composer de délicieux repas riches en fibres, pauvres en sel... Découvrez tous les secrets pour conserver un coeur en pleine forme ! Suite >>

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Exemple de menus :
	Rôti de veau - Spaghetti à la sauce tomate - Fromage blanc aux fruits rouges