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Ré-équilibrage alimentaire

Véritable cure diététique de bien-être pour optimiser son capital santé et mieux gérer son poids. En un mot : Ré-apprenez à manger !


Bénéficiez immédiatement d'un plan alimentaire avec un suivi.

 

Nous vous proposons un programme diététique 100 % équilibré avec une alimentation riche en vitamines et minéraux essentiels à un bon équilibre.

Il s'adresse à toutes celles et ceux qui veulent prendre de bonnes habitudes alimentaires et savoir comment rééquilibrer leur alimentation.

Ce programme naturel et sans contraintes tient compte de vos goûts et de votre mode de vie.

Il sera incontestablement bénéfique pour votre bien-être et votre santé !

Pourquoi choisir ce programme ?

Accompagnement et conseils personnalisés,

Lutter contre les carences alimentaires : fatigue, crampes, concentration, irritabilté, infections hivernales, etc.

Pour qui ?

Les personnes en bonne santé qui souhaitent apprendre à mieux manger.

Vous avez du poids à perdre ?

En changeant votre comportement alimentaire pour des valeurs plus saines, votre métabolisme va tout naturellement se rapprocher de votre poids physiologique "santé", en vous libérant des kilos superflus.

Bon à savoir : ce programme diététique respecte les recommandations nutritionnelles santé des principaux organismes de santé français.

Que comprend le programme ?

Plan alimentaire
Une aide efficace à l'organisation de votre journée alimentaire,
Composer soi-même des menus équilibrés, sains et rassasiants !

Menus
14 idées de menus équilibrés, de petits-déjeuner et de goûters !

Suivi personnalisé
Surveillance alimentaire de vos repas par une diététicienne,
Conseils & Assistance (téléphone, email)

Exemple de Menu :
Brochette de poulet grillé - Blé complet aux légumes - Fromage blanc aux fruits frais

Publiez ce que vous mangez, une nutritionniste
Analyse, corrige et vous conseille

J'ai mangé des nugget's, frites.
Comment équilibrer ce repas ? Myriam

Mon repas de dimanche au restaurant est-il bien équilibré ? Tom

 

Conciliez Equilibre & Plaisir !

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